- FoititikaNea Newsroom
- |
Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων: Ημερήσιο Πρόγραμμα – Menu του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» (30 – Νοεμβρίου – 11 Δεκεμβρίου 2020)
Το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων γνωστοποιεί το Ημερήσιο Πρόγραμμα (Menu) του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» από 30 – Νοεμβρίου – 11 Δεκεμβρίου 2020.
- Την ενημερωτική σελίδα των φοιτητών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων μπορείτε να την δείτε εδώ.
Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων: Πρόγραμμα Σίτισης Φοιτητικού Εστιατορίου (Λέσχης) – Δεκέμβριος 2020
MENOY
ΑΠΟ 30/11/2020 ΕΩΣ 11/12/2020
30/11/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρώτο πιάτο: Μακαρονόπιτα
- Φιλετάκια κοτόπουλο με τηγανητές πατάτες & λεμονάτησάλτσα ή
- Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
01/12/2020 ΤΡΙΤΗ
Πρώτο πιάτο: Ντολμαδάκια Γιαλατζή
- Λουκάνικο χωριάτικο (μοσχαρίσιο) σχάρας με ρύζι & σως μουστάρδας
ή
- Γεμιστά με κιμά
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
02/12/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρώτο πιάτο :Μπατσαριά με ντιπ γιαουρτιού
- Ιμάμ Μπαϊλντί με κεφτεδάκια ή
- Πέρκα “αλα Σπετσιώτα” με πατάτες
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
03/12/2020 ΠΕΜΠΤΗ
Πρώτο πιάτο : Κοτόσουπα
- Λαζάνια μεκοτόπουλο ή
- Κρέπες με κιμά λιωμένα τυριά & κρέμα γάλακτος
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
04/12/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρώτο πιάτο : Σπετσοφάι
- Μακαρονάδα “Μπολονέζ” φούρνου
ή
- Μουσακάς
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
07/12/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ
Πρώτο πιάτο : Μπριάμ
- Αρνάκι ψητό με πατάτες φούρνου ή
- Σουτζουκάκια σχάρας σερβιρισμένα σε πίτα με με σωςγιαουρτιού με ντομάτα και τηγανητέςπατάτες
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές: Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
08/12/2020 ΤΡΙΤΗ
Πρώτο πιάτο : Τυρόπιτα
- Μοσχάρι ψητό με σάλτσα ψητού & ριζότο μανιταριών ή
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
- Μελιτζάνες “παπουτσάκια”
09/12/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρώτο πιάτο: Ογκραντέν λαχανικών
- Λιγκουίνι με θαλασσινά ή
- Εξοχικό (χοιρινό με πατάτες & τυρί φέτα στο αλουμινόχαρτο )
- Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
10/12/2020 ΠΕΜΠΤΗ
Πρώτο πιάτο : Μανιταρόσουπα
- Φασόλια γίγαντες με χόρτα ή λουκάνικο χωριάτικο
ή
- Κανελόνια με κοτόπουλο
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
11/12/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρώτο πιάτο: Χορτόπιτα με τυρί
- Σουπιές κρασάτες με σπανάκι ή
- Μπακαλιάρος σκορδαλιά
- Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής(λάχανο, καρότο, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
- Φρούτο ή γλυκό
Δείτε ΕΔΩ όλα τα τελευταία Φοιτητικά Νέα.