Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων: Ημερήσιο Πρόγραμμα – Menu του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» (21 Σεπτεμβρίου – 02 Οκτωβρίου 2020)

Το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων γνωστοποιεί το Ημερήσιο Πρόγραμμα (Menu) του Εστιατορίου «ΦΗΓΟΣ» από 21 Σεπτεμβρίου – 02 Οκτωβρίου 2020.

Την ενημερωτική σελίδα των φοιτητών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων μπορείτε να την δείτε εδώ.

ΑΠΟ 21/09/2020 ΕΩΣ 02/10/2020 

21/09/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ

Πρώτο πιάτο: Μπατσαριά (παραδοσιακή ηπειρώτικη πίτα)

  • Μακαρονάδα «Μπολονέζ» (σε πήλινο στοφούρνο) ή
  • Ιμάμ Μπαϊλντί
  • Φέτα ή σαλάτα 3 επιλογές : Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

22/09/2020 ΤΡΙΤΗ

Πρώτο πιάτο: Ζυμαρόπιτα με τυρί φέτα

  • Εξοχικό (χοιρινό κρέας με πατάτες & τυρί φέτα στο αλουμινόχαρτο)

ή

  • Λαζάνια με κιμά
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές : Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

23/09/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ

Πρώτο πιάτο: Χορτόπιτα με τυρί

  • Γεμιστά με κιμά ή λαδερά ή
  • Μπιφτεκάκια σχάρας σερβιρισμένα σε πίτα με με σως γιαουρτιού με ντομάτα και τηγανητές πατάτες
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό 

24/09/2020  ΠΕΜΠΤΗ

Πρώτο πιάτο: Τορτίγια με κοτόπουλο και λαχανικά

  • Κόκορας κρασάτος μεχυλοπίτες ή
  • Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

25/09/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Πρώτο πιάτο: Μπρουσκέτα με ντομάτα και τυρί φέτα

  • Φασόλια γίγαντες με σπανάκι

ή

  • Λιγκουίνι με θαλασσινά
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

28/09/2020 ΔΕΥΤΕΡΑ

Πρώτο πιάτο: Σπανακόρυζο

  • Ρολό κοτόπουλο με ρύζι basmati ή
  • Ταλιατέλες με 4 τυριά
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό 

29/09/2020 ΤΡΙΤΗ

Πρώτο πιάτο: Ντολμαδάκια γιαλαντζί με σως γιαουρτιού

  • Μοσχάρι ψητό με σάλτσα ψητού & λαχανικά εποχής ή
  • Μελιτζάνες παπουτσάκια
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό 

30/09/2020 ΤΕΤΑΡΤΗ

Πρώτο πιάτο: Ογκραντέν λαχανικών

  • Κοτόπουλο κοκκινιστό με μπάμιες ή
  • Μπακαλιάρος σκορδαλιά
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

01/10/2020 ΠΕΜΠΤΗ

Πρώτο πιάτο: Σπανακοτυρόπιτα

  • Μουσακάς ή
  • Γιουβαρλάκια αυγολέμονο
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

02/10/2020 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Πρώτο πιάτο: Μανιταρόσουπα

  • Πένες με καπνιστό σολομό και κρέμα γάλακτος

ή

  • Σουπιές κρασάτες με σπανάκι
  • Φέτα ή σαλάτα3 επιλογές: Εποχής (ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι), Βραστά λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, χόρτα) Ρόκα (ρόκα, σγουρή σαλάτα, παρμεζάνα με balsamic ή λαδολέμονο)
  • Φρούτο ή γλυκό

Δείτε ΕΔΩ όλα τα τελευταία Φοιτητικά Νέα.

Φοιτητικά Νέα/Foititikanea.gr